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不要活在过去

作者:经典美文 来源:生活随笔 时间:2016/11/27 23:36:50 阅读:3375
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大感惊奇。”医生说,“我坐在这张椅子里,听到成千上万句用这几个字作开头的内疚的话。他们不停地说,直到我要他们停下来。有时候我会要他们听刚才你听的录音带,我对他们说:只要你不再说如果、只要,我们或许就能把问题解决!”医生伸伸他的腿,继续说:“用‘如果,只要’这四个字,并不能改变既成的事实,却使我们面朝着错误的方面向后退而不是向前进,并且只是浪费时间。最后,你用这几个字成了习惯,这几个字就很可能变成阻碍你成功的真正障碍,成为你不再去努力的借口。”

  “就拿你自己的例子来说吧。你的计划没有成功,为什么?因为你犯了一些错误。那有什么关系!每个人都犯错误,错误能让我们学到教训。但是在你告诉我你犯了错误而为这个遗憾、为那个懊悔的时候,你并没有从中学到什么。”

  “你怎么知道?”奥尼尔带着一点辩护地说。

  “因为你没有脱离过去,你没有一句话提到未来。从某些方面来说,你十分诚实,你内心里还以此为乐。我们每个人都有一点不太好的毛病,喜欢一再讨论过去的错误。因为不论怎么说,你在叙述过去的灾难或挫折的时候,你还是主要角色,你还是整个事情的中心人物。”医生说。

  奥尼尔惭愧地摇摇头。“那么,有什么补救方法吗?”

  “转变重点,以振奋的词句取代那些令人退缩的泄气话。”

  “你能提出一些这类的词句吗?”奥尼尔问。

  “当然可以。不要再用‘如果,只要’,用‘下次’来代替。你可以想象,就在这个房间里,我看到这四个字创造出的奇迹。只要病人不停地说‘如果,只要’,他就有不妥当的地方。但是当他看着我的眼睛说‘下次’的时候,我知道他已经走上了克服问题的道路。这表示,他会把懊悔的障碍推到一边,向前进,采取行动,继续生活。你自己试试看,你就会明白了。”医生说。

  老朋友不再讲下去了。外面,雨点轻轻敲着窗上的玻璃。奥尼尔试着从心中除去一个词句,换上另一个词句。这当然是想象,但是他却能够听到他的词句嵌了进去,还发出“卡轧”的声音。

  从那个下雨的下午到现在已经很多年了。直到今天,每当奥尼尔发现自己想到“如果、只要”,他就立刻把这个词句改为“下次”,然后等着那一定会有的心智中的“卡轧”。而在他听到这个声音的时候,就会想到医生的话。

  “如果、只要”的态度只能使人迟钝、沮丧、消沉,“下一次”却是对时间积极的、勇敢的出击态度。我们的人生之路毕竟是向前延伸的,如果一味地沉溺在不会重新回来的过去,谁都不可能走进历史,只有向前看才是走向幸福的出路。

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